Benefícios do ácido fólico para a saúde

Benefícios do ácido fólico para a saúde

Procurando quais os benefícios do ácido fólico para a saúde? O ácido fólico é um tipo de vitamina B encontrada normalmente em alimentos como feijão, laranja, trigo integral, ervilha, lentilha, fígado, aspargos, beterraba, brócolis, espinafre e outros. A seguir falaremos um pouco sobre benefícios dessa vitamina e se tem algum malefício para saúde. Benefícios do ácido fólico para a saúde O folato e ácido fólico são formas diferentes da vitamina B9. O folato é a forma natural da vitamina B9, enquanto o ácido fólico é Leia mais

Loratadina serve para quê? Quais efeitos colaterais?

Loratadina serve para quê? Quais efeitos colaterais?

Loratadina serve para quê? Quais efeitos colaterais? Esse medicamento pode ser perigoso se tomado indiscriminadamente? Tem risco de morte? Neste post falaremos um pouco sobre a loratadina, uma fármaco anti-histamínico muito popular no Brasil e no mundo, usado no tratamento de sintomas que estão relacionados à rinite alérgica. Loratadina serve para quê? A loratida é um anti-histamínico que reduz os efeitos da histamina química natural no organismo. É a histamina quem produz sintomas de espirro, coceira, olhos lacrimejantes e coriza. Por isso esse medicamento é Leia mais

Preciso esperar 5 minutos no termômetro digital?

Preciso esperar 5 minutos no termômetro digital?

Preciso esperar 5 minutos no termômetro digital para medir a temperatura da febre corretamente como era feito com o termômetro de mercúrio? Ou será posso retirar quando soar o apito/beep avisando que terminou? A seguir explicaremos sobre o termômetro digital e seu tempo de medição de temperatura corporal. Preciso esperar 5 minutos no termômetro digital? Os termômetros digitais são um dos mais rápidos e mais precisos para medir a temperatura corporal. Eles podem ser utilizados na boca, debaixo do braço (axila) e no reto. Normalmente Leia mais

Conservantes e aditivos alimentares que podem ser perigosos para saúde

Conservantes e aditivos alimentares que podem ser perigosos para saúde

Existem conservantes e aditivos alimentares que podem ser perigosos para saúde? Os conservantes e aditivos são produtos químicos adicionados nos alimentos para modificar sua vida útil, cor, valor nutricional e outras propriedades naturais dos alimentos. Normalmente são seguros em pequenas doses, a não ser que a pessoa seja hipersensível a eles. Agentes sulfitantes são conservantes alimentares que podem ser perigosos São conservantes adicionados nos alimentos para aumentar seu tempo de validade e limitar o crescimento de fungos e deterioração. Ou seja, eles podem retardar a Leia mais

Como fazer alguns alimentos durarem um pouco mais

Como fazer alguns alimentos durarem um pouco mais

Como fazer alguns alimentos durarem um pouco mais? É sempre importante tentar manter os alimentos frescos o máximo de tempo possível para evitar desperdício de comida e de dinheiro. Principalmente porque no Brasil os preços sobem a cada dia que passa. Neste post trazemos algumas dicas do que você pode fazer para evitar que alguns produtos perecíveis como leite, ovos e farinha, estraguem muito rápido. Como fazer alguns alimentos durarem um pouco mais A dica mais importante é verificar a despensa ou o local em Leia mais

Psoríase é contagiosa? Qual o melhor tratamento?

Psoríase é contagiosa? Qual o melhor tratamento?

Psoríase é contagiosa? Caso esteja com psoríase posso transmitir para alguém ou não passa de pessoa para pessoa? Qual melhor tratamento seguir? Neste post falaremos um pouco sobre a psoríase, uma inflamação crônica da pele, em que as células da pele se acumulam formando manchas secas que causam coceira e podem ser dolorosas. Psoríase é contagiosa? Não, a psoríase não é contagiosa, portanto se você sofre dessa condição da pele não precisa se preocupar em transmitir para outras pessoas e nem outras pessoas precisam ficar Leia mais

Cozinhar os alimentos mata o coronavírus?

Cozinhar os alimentos mata o coronavírus?

Cozinhar os alimentos mata o coronavírus? Essa é a pergunta que muitas pessoas têm feito, principalmente com a notícia de que trabalhadores de frigoríficos estão se contaminando e trabalhando doentes. Será que é seguro comer a carne desses locais ou a Covid-19 pode ser transmitida pelo alimento mesmo depois de cozido? Neste post falaremos um pouco sobre o que se sabe em relação à Covid-19 e os alimentos. Cozinhar os alimentos mata o coronavírus? Ainda não há evidências de que a Covid-19 possa ser transmitida Leia mais

Para que serve o buraco na pálpebra dos olhos?

Para que serve o buraco na pálpebra dos olhos?

Para que serve o buraco na pálpebra dos olhos? Muitas pessoas já devem ter reparado no buraquinho que temos nas pálpebras dos olhos, mas porque será que eles existem? Servem para algum propósito ou estão ali por estética? Neste post falaremos um pouco sobre o ponto lacrimal inferior, esse é o nome do buraquinho nas pálpebras presente nos olhos das pessoas. Para que serve o buraco na pálpebra dos olhos O ponto lacrimal inferior é completamente normal, algumas pessoas possuem o ponto lacrimal maior que Leia mais

O açúcar mascavo é mais saudável que o branco?

O açúcar mascavo é mais saudável que o branco?

É verdade que o açúcar mascavo é mais saudável que o branco ou isso é um mito criado pelas pessoas com o tempo? Neste post vamos falar um pouco sobre esses dois tipos de açúcar, se faz mesmo diferença dar preferência para um em vez do outro e a quantidade diária recomendada para consumo. O açúcar mascavo é mais saudável que o branco? Infelizmente essa afirmação pode ser considerada um mito. Não é porque o açúcar é mais escuro e menos processado que ele irá Leia mais

Alimentos orgânicos não contêm agrotóxicos e são mais nutritivos?

Alimentos orgânicos não contêm agrotóxicos e são mais nutritivos?

Alimentos orgânicos não contêm agrotóxicos e são mais nutritivos? Verdade ou mito? Quando falamos que os legumes, verduras e frutas foram cultivados organicamente, quer dizer que eles são livres de pesticidas? Neste post falaremos um pouco sobre as evidências relacionadas aos alimentos orgânicos e se eles possuem mesmo mais nutrientes que os alimentos convencionais. Alimentos orgânicos não contêm agrotóxicos Infelizmente se você está consumindo legumes, verduras e frutas orgânicas porque acredita que eles são livres de agrotóxicos, sinto informar, mas isso não é verdade. A Leia mais