Saúde

Muitas pessoas não sabem, mas existem alguns locais da casa que são mais sujos que o assento do vaso sanitário. E para piorar, provavelmente você deve ter tocado em algum deles hoje. Neste post falaremos sobre estes locais da casa e trazemos dicas para limpá-los. Quais locais da casa que são mais sujos que o assento do vaso? Tábua de corte – as tábuas de corte contém centenas de germes e bactérias, inclusive bactérias fecais. De acordo com um médico da Universidade da Austrália, a Leia mais→

Como a bebida alcoólica afeta o nível de energia do seu corpo? Já explicamos aqui no site como as bebidas afetam o cérebro. Mas o que muitas pessoas não sabem é que elas também podem afetar os níveis de energia do corpo, o humor e julgamento. A seguir explicaremos um pouco sobre a influência da bebida alcoólica na energia necessária para você seguir com seu dia. Como a bebida alcoólica afeta seu nível de energia? Existem várias formas em que a bebida pode reduzir o Leia mais→

Preciso usar bastões de trekking, conhecidos também como bastões de trilha ou bastões de caminhada? Apesar de ser muito usado por profissionais, nem todas as pessoas que fazem caminhada sabem exatamente para o que utilizá-los. Será que podem ajudar ou prejudicar a saúde de alguma forma? Neste post falaremos um pouco sobre bastões de caminhada. Bastão de trekking é praticamente um bastão de ski com pegador (manopla) que se usa quando se faz uma trilha, principalmente em locais com caminhos íngremes, florestas e riachos. Pode Leia mais→

Quando devo lavar os lençóis da cama? De quanto em quanto tempo é recomendado trocar o lençol da cama para lavagem? Muitas pessoas não sabem, mas a cama pode sim ser um local de propagação de germes e bactérias. Na cama costumam se acumular ácaros, pólen, pelos, mofo, matéria fecal e até células mortas da pele. Já nos lençóis ficam acumulados óleo, suor, maquiagem e outras sujeiras. Por isso é tão importante sua lavagem correta, para evitar que tudo isso entre em contato com a Leia mais→