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Benefícios

Benefícios da Centella asiatica Gotu Kola para saúde

11/03/2018 Por Ana N. Deixe um comentário

Benefícios da Centella asiatica Gotu Kola para saúde

A Centella asiatica também conhecida como Gotu Kola, Brahma-Buti, antanan, brahmi e outros nomes é uma planta herbácea da família Apiaceae da qual pertencem a salsa, a cenoura, o aipó, a erva-doce e outras. É nativa do sul da Ásia e usada como vegetal na culinária (sopas, saladas) e como planta medicinal muito utilizada na medicina tradicional chinesa. Conheça […]

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Os benefícios do agrião para a saúde

11/01/2018 Por Ana N. 4 Comentários

Os benefícios do agrião para a saúde

O agrião é um dos vegetais mais consumidos no nosso país e também no mundo. O seu sabor marcante, pode não agradar muita gente, mas é sempre bom frisar que os benefícios do agrião para a saúde são muitos. Sendo assim, vale dar uma chance e passar a incluir o agrião com mais frequência em […]

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Os benefícios da camomila para a saúde

10/10/2017 Por Ana N. 5 Comentários

Os benefícios da camomila para a saúde

Com certeza alguma vez na sua vida você já deve ter escutado sua vó ou um parente próximo dizendo: Toma um cházinho de camomila que passa! Os mais sábios com certeza já tinham ideia da quantidade de benefícios da camomila para a saúde. Neste post, mostraremos os principais benefícios que você pode obter utilizando esta […]

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Benefícios da semente de melancia para a saúde

31/07/2017 Por Ana N. 1 Comentário

Benefícios da semente de melancia para a saúde

A melancia é uma fruta barata e altamente nutritiva. Muito consumida no Brasil, você sabia que até as sementes são nutritivas? Neste post, mostraremos os principais benefícios da semente de melancia para a saúde. Quem sabe assim, da próxima vez que você consumir a fruta, não deixará as sementinhas irem para o lixo? A melancia […]

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Benefícios do Goji Berry para a saúde

20/06/2017 Por Ana N. 2 Comentários

Benefícios do Goji Berry para a saúde

Hoje quero mostrar para vocês os principais benefícios do Goji Berry para a saúde. Esta é uma fruta que entrou de vez na minha alimentação por ser altamente eficaz para conseguir uma série de nutrientes. Após a leitura deste post, tenho certeza que vocês conseguirão entender melhor o porquê de dizer isso. Os principais benefícios […]

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