Portal Saúde e Beleza | Página 31 de 31 | Dicas de Saúde e Beleza para todas as idades

Receitas de hidratante caseiro para os cabelos

Nossos cabelos sempre estão expostos a vários agentes agressivos. É sol, poeira, poluição, mar, piscina, secador, chapinha, produtos químicos, dentre outros. Sendo assim, é extremamente necessário sempre tirar um tempo para cuidar deles. Um simples hidratante caseiro pode trazer resultados excelentes e tirar o aspecto sem graça dos seus fios. Afinal, todas nós queremos ter cabelos brilhantes, macios e com vida. Receitas de hidratante caseiro para os cabelos Nos casos mais críticos, devemos hidratar os fios toda semana, caso contrário, a cada 15 dias já Leia mais→

Benefícios da água de coco para a saúde

A água de coco é uma bebida muito consumida nos litorais brasileiros e aos poucos vem ganhando até o mundo. É barata e muito nutritiva. Por isso, se você ainda não o hábito de consumir, acho que depois de conhecer todos os benefícios da água de coco para a saúde irá pensar de maneira diferente. Os principais benefícios da água de coco para a saúde A água de coco pode ser considerada um isotônico natural pois ela é rica em vitaminas e sais minerais essenciais Leia mais→

Benefícios da massagem para a saúde

Atire a primeira pedra aquele que nunca desejou uma massagem depois de um dia cansativo e estressante! Seja uma massagem no corpo todo, apenas nos pés ou nas pernas. Vale dizer que os benefícios da massagem para a saúde são muitos. Além de relaxar e aliviar a dor, ela pode ser ainda mais benéfica do que você imagina. Os principais benefícios da massagem para a saúde Os benefícios da massagem vão além do relaxamento. Apenas alguns minutos podem fazer toda a sua diferença no seu Leia mais→

Cuidados com os cabelos durante o verão

O verão é uma estação que exige muito mais do simples cuidados para todo o corpo. O sol agride demais a pele e como muitas pessoas passam a frequentar mais a praia, a água salgada pode maltratar os fios dos cabelos se eles não forem devidamente cuidados. Por isso, separamos algumas dicas de cuidados com os cabelos durante o verão que podem lhe ajudar a passar por essa fase. Mas lembre-se, cabelos exigem cuidados durante todo o ano! Não adianta usar os melhores produtos durante Leia mais→

É possível fazer tratamento caseiro para depressão?

A depressão é uma doença que atinge cada vez pessoas no mundo. Ela pode ter origem em uma série de fatores e deve ser levada a sério assim que os primeiros sintomas aparecem. Será que é possível fazer tratamento caseiro para depressão? Em muitos casos não. O que você pode fazer é utilizar elementos no seu dia a dia que colaboram para a diminuição dos efeitos da doença, mas a cura total, em casos principalmente graves, só se consegue com acompanhamento médico especializado. É possível Leia mais→

Como fazer esfoliante caseiro corporal

Cuidar da pele é fundamental durante todo o ano. É verdade que algumas estações como o inverno e o verão exigem mais cuidados ainda, mas se você sempre tirar um tempo para cuidar de você, dificilmente precisará de “ações radicais” para evitar problemas que podem vir a aparecer. Nesta postagem, mostraremos como fazer esfoliante caseiro corporal, é bem simples e você não precisa gastar pequenas fortunas em cosméticos para deixar sua pele livre de células mortas. Como fazer esfoliante caseiro corporal, para pés e para pelos Leia mais→

Como cuidar da pele durante o verão

A estação mais quente do ano pede alguns cuidados para que você tenham uma pele mais bonita e saudável. Sabendo disso, selecionamos algumas dicas de como cuidar da pele durante o verão e evitar alguns acidentes frequentes quando o assunto é o sol. Dicas de como cuidar da pele durante o verão Muitos dizem que o inverno que é a estação mais agressiva para a pele, mas o verão também pode trazer problemas se você não sei cuidar direito. O aumento da exposição ao sol pode Leia mais→

Como fazer uma alimentação saudável no verão

A estação mais quente do ano está chegando e com ela vem também uma vontade de ser mais saudável. Até porque algumas comidas ficam pesadas e nem tudo é leve e refrescante quando o calor pede. Ter uma alimentação saudável no verão é essencial para manter a saúde. É nesta época que muitas pessoas aproveitam essa onda para se alimentar melhor e perder uns quilinhos. Se você se identificou com esse parágrafo e quer uma alimentação saudável para o verão, está no lugar certo. Selecionamos algumas dicas, Leia mais→

Tratamento caseiro para queimaduras

É possível realizar tratamento caseiro para queimaduras? Nos casos mais simples, sim. Porém é sempre bom ficar de olho na gravidade da lesão e seguir sempre as orientações do seu médico. Neste post, mostraremos algumas dicas de tratamento caseiro para queimaduras, mas use-as por sua conta e risco. Não há comprovação científica de que elas realmente funcionam. Existem pessoas que usam as dicas e tem resultados positivos, outras não. Fica a seu critério. Dicas de tratamento caseiro para queimaduras Antes de mais nada, vale dizer Leia mais→

Os benefícios da caminhada para a saúde

Quem nunca ouviu do médico ou até mesmo de um familiar: Faça uma caminhada! Caminhada faz bem para a saúde! Os benefícios da caminhada para a saúde são muitos! Vá caminhar um pouco! Atire a primeira pedra, como diz o ditado popular. Realmente, todos eles estavam certos. Fazer uma caminhada diária, de ao menos 30 minutos, podem render benefícios inúmeros para a sua saúde. O melhor disso tudo é que é de graça. Você só precisa calçar um par de tênis e pronto. Nada de Leia mais→