Como parar de ter insônia? Quem tem problemas para dormir, sabe como isso atrapalha no dia a dia. O sono bem dormido, ajuda o corpo a combater infecções e manter-se saudável, melhorando o equilíbrio mental, emocional e físico. Além disso, é extremamente importante para o bom funcionamento do cérebro. Se você sofre de insônia e…
Está procurando aplicativos para monitorar pressão arterial? No Brasil, cerca de 30% da população adulta sofre de hipertensão. Se você é uma delas e está querendo criar um registro diário da sua pressão sanguínea, neste post trazemos algumas dicas de aplicativos que você pode utilizar. São aplicativos que podem ser utilizados por qualquer pessoa, hipertensa…
Eu já expliquei aqui no blog o que vem a ser a dieta low carb e porque eu me tornei fã deste estilo de alimentação. Hoje, quero mostrar mais cinco motivos para você também iniciar uma dieta low carb e entender porque este é um modo saudável de perder peso, sem perder a saúde. 5…
Verme na cabeça, quais os sintomas? Qualquer pessoa pode ter verme na cabeça? Sempre que comemos algum alimento ou bebemos água, estamos correndo o risco de ingerir parasitas e outros agentes patogênicos. Alguns desses parasitas podem levar anos para se manifestar, como ocorreu com um homem nos Estados Unidos, que passou a ter convulsões aos…
Forxiga, para que serve? Seu uso indiscriminado tem perigos para saúde? Apresenta algum efeito colateral grave, que precise de cuidados? Pode ser usado para perder peso? Neste post falaremos um pouco sobre o medicamento composto por dapagliflozina, indicado para tratamento de pacientes com diabetes mellitus tipo 2. No Brasil é vendido pela AstraZeneca, mesmos fabricantes…
Nós já mostramos para vocês aqui no blog o que é a dieta low carb e porque a longo prazo ela é uma das melhores opções para quem quer emagrecer sem sofrer. Hoje nós falaremos sobre os alimentos permitidos na dieta low carb. Uma das dúvidas que mais aparecem para quem está querendo mudar a…