A anemia é uma doença muito comum e por muitas vezes demora para ser diagnosticada. Cuidar de anemia em idosos e crianças requer atenção, mas com os devidos cuidados é possível ter sucesso no tratamento. O que é a anemia? Trata-se de uma doença onde existe a ausência de glóbulos vermelhos no sangue, também conhecida…
Você sabia que existem alimentos que colaboram para a saúde dos cabelos? Sim! Eles existem e a qualidade e saúde dos seus fios podem sofrer diretamente os efeitos da sua alimentação. Sendo assim, é muito importante focar em alimentos mais saudáveis se o objetivo é ter os cabelos mais bonitos. E importante frisar que os…
Será que é verdade que a lignana de vegetais reduz problemas do coração? Para a felicidade das pessoas que adoram se alimentar de sementes e legumes, um estudo recente mostrou que dieta baseada em vegetais ricos em lignanas está associado a um menor risco de doença cardíaca coronária (DCC). Abaixo falaremos um pouco sobre este…